遅出の激遅

９時３０分を過ぎての
遅い出発

保冷ボトルに
いっぱい氷を詰めて
行先は二ノ瀬

手首の腫れは治って
いないが、
今日はいくぶんか
暑さが弱まったのか
１時間１０分かかった
けど上り口に到着

こんな時間になったら
走っている人は
少ないだろうと思ったが
結構な人数が
上っていた

誰にも追い越されずに
上ったが、激遅

また、涼しくなったら
走れることを期待して

熱中症情報危険レベルの中
７４ｋｍの走行

昨日の夕飯

とり天