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2020年6月22日 (月)

昨夜のビールが

昨夜は久々にビールを
飲んだためか
ただでさえ近い頻尿が
夜半に2回もトイレに

先日はあまり睡眠をとれなかった
時のほうが走れるといったが
そんなことなかった

2回目が4時すぎで
そのまま走りに行こうともしたが
体が動かず、また布団に潜り
二度寝

6時30分に起きて
猫の毛をブラッシングして
餌を食べさせ
私、アミノバイタル飲んで
天気予報見てからの
7時50分に出発

山は見えているけど
9時すぎから雨マーク
短時間で走れる多度までの
38km

帰って来るなり降ってきた

多度役場裏の上り
CYCLOIDの感触
めっさええ感じで

20200622
他人からみて、たいしたことない
だろうけど、私にとっては◎

EVOのインナーも
替えようかしら

いやいやもう少し武平で
様子見よう

 

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