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2020年6月29日 (月)

今日のスターターは猿

5時起床
ねこの毛を研いで
餌やって

5時50分出発

いつものコースで武平

スタート地点の交差点では
まるでスターターのように

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猿が・・・・・

 

202006292

電線に・・・・

202006293

一日完全休養後だから
そこそこ楽に上れるかなと思うも

初めの300mだけ

あとはギヤーを軽くして回転数を上げても
重くして下げても一緒

耐えながら上りきって43分

写真ではわからないけど
朝日で輝いた街の景色が
見られたのが慰めでした

202006294

昨日、夕食の写真を載せたのは
ちょっと訳あり

ストラバで森本誠選手のアクティビティを
見てのこと
同じように気を使ってくれてる
食事なんだけど、走る距離、出力が
違いすぎる・・・あたりまえか

27日の森本さんの走行軌跡
私も行けるかなと思って
走ったものの、行き止まりで
引き返したところが一緒

宮妻峡を下ってきて新名神を跨いで
すぐの側道
椿方面に行けると思うよね

で、今日の夕食

202006295

2割引きの輸入牛肉赤身
モロヘイヤのおひたしと
卵スープ
あと、納豆は朝夕必ず

今日も節約して
気を使った食事を用意して
貰ってます

 

 

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