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2020年6月14日 (日)

柿の種 二種

消費カロリーより
摂取カロリーがべらぼーに
多い、昨日今日

ローラー一時間しただけなのに

3食きっちり食べて
間食も

柿の種 二種に
南部せんべい

20200614

食べるの減らせば
体重増加も抑えられるのにね

なかなかやめられません

 

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