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いつもより1割増しのケイデンスで多度までの周回
2周回目に入るとパラパラと雨があたりだしたので洗濯物を取り入れるためクールダウンして終了
毎度、甘々な練習内容です
雨は一瞬パラついただけで日差しが戻ってきたけどもう一度走り直そうと思わず
庭の草抜きしてたらお客さんがニョロニョロやってきた
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