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2020年12月 3日 (木)

二の瀬でも

調子がよくないと
武平に行くのは避けて
しまう

で、二の瀬に行ったものの
やっぱり上れず
スノーシェードで
終わってしまい
インナーローで
よたよた上る

アスファルト舗装の
段差でハンドルを取られて
よろつくし
落ち葉に混じった
小石に乗り上げるしで
集中力が全くなし

お地蔵さんから
ちょっと息をFき返して
峠に到着

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昨日と今日の夕飯

シチュー

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豚大根

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ごちそうさまでした

 

2020年12月 1日 (火)

中津川まで💦

じゃなくて
いなべの中津原までの
ポタリング 56km

11月の走行距離は
965km
月間獲得標高
10254m

腰痛で1週間ほど
乗れなかったわりには
走れたような

中身は薄いけど
乗れてたら幸せ

これからは皆さん
インドアでのトレーニング
なんでしょうね
クソ寒い中走る人は
少なくなるんでしょうね

でも、私
外乗り出来たら幸せ

 

昨日と今日の夕飯と猫

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焼きそば

今日は親子丼

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ごちそうさまでした

 

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2020年11月29日 (日)

坂抜きで

今日は坂抜き

54km走っての
獲得標高
メーター読みで
54m

霞埠頭を走ってきました
チーム名は知りませんが
知った顔の人もいての
集団につかさせて
もらっての走行

新型コロナのことも
あるから、マスクは
外さずに
ずっと一番後ろで
一車輪ぶん空けての
走行で邪魔しないように

久しぶりの霞埠頭
平地もそれなりに
楽しめました

202011293

勤めていた職場も
順調に運転している様子
ブロワーとか装置の
音も懐かしかったりしてね

 

昨日と今日の夕飯

カレー鍋

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絶品でした

今日の夕飯

ちゃんぽん麺風

202011291

ごちそうさまでした

 

 

2020年11月27日 (金)

関ヶ原まで

今日はいなべの坂を
出来るだけ避けてと

養老cc、多良峡の
上りは避けきれず
上って

牧田川を遡り
伊吹山ドライブウェー
入り口まで

毎回、旧関ヶ原メナード
ランド跡地の前で
道路の凹にはまって
しまう自分に笑ってしまう

202011271

帰りは牧田川、揖斐川堤防での
獲得標高800m
125kmでした

昨日と今日の夕飯

202011273

202011272

ごちそうさまでした

 

2020年11月25日 (水)

一日おきと言いながらも

今日は宮妻峡の
入り口まで

202011264

もみじは大してきれいじゃ
なかったので
いつものところ
お茶の花のほうが
綺麗でした

 

昨日の夕飯

長崎風焼きそば

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今日の夕飯

残り物なべの食べかけ

202011263

猫はいつも
うたた寝
起こしても
じっとしたままです

202011251

 

 

 

2020年11月24日 (火)

一日おき

腰に負担が
かからないように
抑えて抑えて…の

一日おきの
サイクリング

今日は武平を
25分25秒

Dsc_2716

ロードバイクガールも
上っていました
ふらつかずにマイペースで
私よりまっすぐに

タイム狙うときはきっと
私よりずっと速いと思う
そんな感じのする女子
でした

 

一昨日と昨日の夕飯

Dsc_2710

Dsc_2712

ごちそうさまでした

 

 

2020年11月16日 (月)

途中でけつ割ったけど

今日はロング

150km目指して
出かけたものの
鞍掛を下ってから
佐目トンネルあたりで
右腰に痛みを感じる

戻ろうかと思うも
鞍掛を上り返すのは
どうかと思い

犬神ダム湖畔
その後、山の神方面には
向かわず、百済寺方面へ走り
永源寺へ

だましだまし走ってきた
ものの武平まではしんどいと
思い150kmは断念

苦手な石榑トンネルを
抜けてのコースに変更

でも、奥永源寺で走れる
キャノンデール?ディスク乗り
さんの後ろに付いて走って
いたら痛みも忘れて
楽しく走れました

走行距離 123km

獲得標高 1500m

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下ってきた道

ここから、反対に犬神ダム方面に
走ると上り甲斐のあるコースです

202011164
信号待ちしたら
前方の柵が
自転車のモニュメントに

 

今日の夕飯と猫

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ごちそうさまでした

 

 

2020年11月14日 (土)

今日も県森まで

行っただけ
半周回もせずに終了

 

菰野のバス会社
まだまだ
バスの出番がない様子

202011141

新型コロナの前は
ほとんどのバスが
出払っていたのにね

いつまで続くの

気の毒だ

 

今日の夕飯

レンジでチンの
お手軽スン豆腐と豚肉

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ごちそうさまでした

 

2020年11月13日 (金)

今日は県森まで

銀杏のナムも
ところどころ色付き
始めてきている
私のサイクリングコース

小島の大イチョウは
これから

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県森を1周して
北勢公園で休憩
いつもは休憩を
とらないけど
今日の天気が
そうさせた

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芝生で横になり
ぼーっとしていたら
あっという間に
30分も休んでしまった

 

今日の夕飯

豚汁

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ごちそうさまでした

 

 

 

2020年11月12日 (木)

追い抜いていってよ

今日は武平

スタート地点に着く前に
黄色ジャージのロードさん

信号が青になり
私、スタート

黄色ジャージさんは
スタートしたかどうか
判らなかったが
私、いっさい振り返らず

ペダリングに集中
あまり踏み込まないように
気にしながら

6K地点で
着けていたマスクに
我慢できず
むしり取り

7Kぐらいで振り返ると
すぐ後ろに
黄色ジャージさん

早く追い抜いてほしいと
思いながらも、ペースを
守って
いつものタイム
41分26秒

あと3日で65歳
まぁ、よく乗れてるわと
自己満足

ゴール後、Uターンしたら
黄色ジャージさんが
いない

えっ!怖っ!

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駐車場までで
帰ったようですね

 

昨日の夕飯とおやつ

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今日の夕飯

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ごちそうさまでした

 

 

 

 

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