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2019年4月30日 (火)

平成最後の月は

一日、雨ですね

平成31年4月 平成最後の
月間走行距離

1349km

武平に上った回数

11回

シニアな人はだらだら乗っているより
強度を上げた短時間練習のほうが
いいらしい

いつも、だらだら乗っている私

でも、自転車乗ってるとき、幸せ

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