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2016年1月31日 (日)

原点

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心意気の原点
武平詣を今年は
心がけよう

菰野ヒルクライムは
出られないけど・・・

今日はゲートまで
3往復
ぼちぼちと
坂に慣れていこう>
天気が良かったので
きょうの呼びかけ練は
楽しかっただろうなぁ
たまには、少しだけでも
皆と一緒に
走れるようになるよう
頑張ろう



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2016年1月30日 (土)

痛いのとんでけぇ

先々代は支障がなかったけど
先代のSWシューズ
長時間って
大した時間じゃないけど
ロングを走ると
爪先が痺れて痛くなった

これなら、どうだ!

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2016年1月29日 (金)

雨でも

がんばって自転車通勤
ターミのS野さんも
きっちり自転車通勤でした。

職場の隠れ自転車置場 汚いけど(;_;) 1454020678443.jpg

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2016年1月28日 (木)

朝練

てな、ことではないです。
定年後も再雇用で働いて
いるので、自転車通勤です。
なまった体を何とか
引き締めたいなぁ

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2016年1月27日 (水)

ぼちぼちと

乗り始めました。
50K程度、アベも26Kmと
低レベルですが、この数ヶ月の
ブランクをぼちぼちと
取り戻していきます。

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