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2013年10月 1日 (火)

100kmぐらい

今朝は、100km走と勇んで出発。ケイデンスはave90目標。
コースは揖斐川、牧田川堤防、上石津、一の瀬、中里ダム沿い
水補給で1度だけ足をついたがほぼノンストップ。
GIANT社製のメーター、バグりまくりで使いもんにならんです。
ケイデンスave82、なかなか回転を上げ続けて乗るのが
しんどいです。10月になったのに暑すぎやし。

今朝の
20131001_3
筆で描いたような雲

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