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2009年12月11日 (金)

やっと

腰の痛みがひいてくれて、一昨日より、ゆっくりと乗り始めました。

9日 元気村~伊勢大橋~長良川左岸堤防~閘門~多度  34×15Tでクルクル90回転で44kmの走行。

10日 元気村5周回+中電川越火力 50×12T ゆっくり50回転で回してペダリングの確認。右、左と交互に軽く踏んでみる。ぼくのペダリングバランス、あまりよろしくないです。45kmの走行。

今日は、雨。ローラーで汗を流すとしましょか。でも、ぼくのローラー台ってリムトレーナーってやつで、いまいち実走感に乏しいのよね。3本ローラーもあるけど、怖くてうまく乗れないし、、、、

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コメント

ひかるさん、それはよかったです。よほど気に入った画像でないと、いい値段するからなかなか購入できないもんね。でも、当初は右クリックで保存も出来た時があったのだから、向こうも、手を加えてきて、今、出来る方法もそのうち出来なくなるかもです。

ありがとうございます。何とかできました。

ひかるさん、どうもです。今年は副鼻腔炎から始まって、ぎっくり腰。これからだと、思った矢先に躓いてしまってます。年も年だから気をつけているつもりでも、だめなんですねぇ。また、ぼちぼちとやってきます。

写真の取り込みですが、オールスポーツのサンプル写真ですよね。ひかるさんのPCのOSはVista?XP? Vistaならアクセサリに入っているSnippingToolってので取り込みできます。XPならPrintScreenでキャpちゃーしてペイントに貼り付けるってことをしていましたが、どうやら出来なくなっていますね。

XPなら、ここのソフトを使ってみてはどうでしょうか?
http://www.forest.impress.co.jp/lib/pic/piccam/capture/

寒い時期は一瞬が命取りとならぬように用心が必要ですね!何気ないことにも注意したいですね。
納会の席で伺った写真の取り込みの件ですが、やはりあまり覚えていませんでした。メールにて確認したのですが、アドレスが変わっているようで送れませんでした。今一度教えてください。

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