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2008年9月28日 (日)

四日市ステージコースで練習会

自宅より、片道30kmあまりの四日市ステージコースへ。今年は勤務の都合で不参加確定。(沖縄で休むので、そんなに甘いこと言ってられないもの)練習会で使ったコースはアスレチック場の方には回らない、ショートコースを7周回。ほとんどセキさん引くグループのつきいちでしたが、いい刺激。前回同様スピードの変化にとろいので、無駄足使いまくって心拍もあがりっぱなし。でも最近の乗り込みが効いているのか、脚が攣るようなこともなく走れました。ありがとうございました。昼からの仕事のため早めに帰宅。走行距離 108km

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コメント

岩DHIさん、お久しぶりです。おきなわの前に長距離系のレースを走っておくのは、絶対いいと思います。でも日曜の休みが・・・・ほんと、今の独り走りの練習で、完走できるのかってとこですが、昨年の岩DHIさんのように、ガッツポーズでゴールしたいっす。そして、市民会館で、岩DHIさんと抱擁、、、なんて。

おきなわの1ケ月ほど前に、何かの長距離系レースに出られると良いリズムが作れると思いますが。。。
平地でも良いみたいですよ。
コナさんとか多くの方は群馬とか出てますね。

ちなみに私はシニア50にエントリーだけしました。
「だけ」というのは、未だ仕事の都合が確定していないので。。。。
何とか市民会館でとくさんの帰りを待ちたいんですが。

かがみさん、どうもです。調子も良いので、四日市、出たいんですけどね。勤務の都合で無理なんです。まぁ、出たとしても、かがみさんについて行くのがやっとと思いますがね。

四日市不参加ですか?

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