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2008年6月 2日 (月)

36分02秒

昨日は、組の清掃奉仕活動。昼前までかかったので、チャレバンを見に行けなかった。仕事前に元気村2周回。追い風と向かい風の区間は追い込んでみる。横風の区間はレスト。18kmの走行。Nec_0145

近所のヘリポート?

本日、6時30分、空気圧を8気圧に上げて、武兵に向けて走り出す。昨日に短時間でも心拍を上げてみて、調子がよさそうだったので武平でタイムを測ることにした。自宅からスタート地点までAVE27km/h。そのままスタートして、料金所までAVE13.9km/h 21’54 滝コーナーまで13.5km/h ゴールまで13.9km/h。36分02秒でした。追い風微風、雲の中で息もしやすく、コンディションはばっちり。コーナーもセンターラインは越えないけどイン側をついて、頑張ってみた。なのに35分台にはおよばず。乗鞍までまだ日がある。もうちょっと頑張ってみよか。66kmの走行

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