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2006年9月 1日 (金)

目標作り

朝、雨音で起きる。昼からの出勤なので、朝食を摂ってから二度寝。ここで、筋トレなんぞをやったらいいのに、横になったら10時まで寝てしまった。目が覚めると雨は止みかけて、今にもお日様が出てきそう。5900のブレーキシューをノーマルに交換、ホイールをアルミにかえて乗ろうとしたら、左のペダルから異音。事故をしたときから、小さな異音がしていたけど、乗鞍で頑張りすぎたせいか、踏み込むと、べきべきと大きな音がする。手で回すと引っかかりもある。て、ことで、2300で涼仙~多度コースを1周。心拍は140を下回らないように走る。まぁ、それなりに走れたけど、昼からの仕事が頭をよぎると、なかなか追い込めなかった。やはり、目標がないとなぁ~。沖縄なんて、今の僕じゃ思っているように走れないし、11月の桜・水沢であるロードレースかな。とりあえず、そうしよう。

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